1. Uuri

Kerge kui värvide mets

Kujuta ette, et kõnnid keset päeva tihedas metsas. Päikesevalgus voolab ülevalt alla, kuid mitte kõik valguse värvid ei jõua metsapõrandani. Sinine ja roheline valgus neelduvad või hajuvad enamasti lehtede poolt ning puudutavad vaevu allpool kasvavaid taimi. Punane ja oranž valgus aga filtreeruvad läbi latvade, jõudes metsa aluskihti ja toites seal kasvavaid taimi.

Sinu kehas on olukord sarnane. “Võra” moodustavad nahk, rasv ja muud koed. Punane ja NIR valgus toimivad nagu filtreeritud päikesevalgus, mis suudab sellest võrast läbi tungida, jõudes “aluskihini” — sinu rakkude mitokondriteni — ilma mingit kahju tekitamata.