Kaip šviesa veikia biologines sistemas

Apšvietimo sąlygų pokyčiai plačiai veikia įvairias fiziologines ir elgesio funkcijas, įskaitant cirkadinį ritmą, nuotaiką ir pažinimą (LeGates ir kt., 2014).

Saulės ciklo stabilumas yra svarbus signalas, reguliuojantis žinduolių elgesį, daugiausia dėl reikšmingo poveikio nuotaikai ir pažinimo funkcijai. Šie poveikiai buvo plačiai tiriami laboratoriniams gyvūnams (Bedrosian ir kt., 2011; LeGates ir kt., 2012) ir žmonėms (Vandewalle ir kt., 2010).

Šviesos poveikio sutrikimai, atsirandantys tiek dėl natūralių aplinkos veiksnių, tiek dėl žmogaus veiklos, tokios kaip laiko juostų kirtimas ir patiriamas reaktyvinis atsilikimas, taip pat dirbant pamaininį darbą, yra siejami su depresiniais simptomais ir pažinimo sutrikimais (Roh ir kt., 2016).