Kuidas valgus mõjutab bioloogilisi süsteeme

Valgustingimuste muutustel on laialdane mõju erinevatele füsioloogilistele ja käitumuslikele funktsioonidele, sealhulgas ööpäevarütmile, meeleolule ja kognitsioonile (LeGates jt, 2014).

Päikesetsükli stabiilsus toimib olulise signaalina imetajate käitumise reguleerimisel, mõjutades peamiselt meeleolu ja kognitiivset funktsiooni. Neid mõjusid on põhjalikult uuritud nii laboriloomadel (Bedrosian jt, 2011; LeGates jt, 2012) kui ka inimestel (Vandewalle jt, 2010).

Valgusega kokkupuute häired, olgu need põhjustatud looduslikest keskkonnateguritest või inimtegevusest, näiteks ajavööndite ületamine ja ajavahega seotud väsimus, samuti vahetustega töö, on seotud depressiivsete sümptomite ja kognitiivsete häiretega (Roh jt, 2016).