1. Uuri

Valgus koosneb footonitest — väikseimatest energiakogumitest. Võid mõelda footonitest kui pisikestest sõnumitoojatest, kellest igaüks kannab rakkudele “juhist”. Kui punased või NIR-footonid jõuavad mitokondriteni, edastavad nad selle sõnumi: