Πώς το Φως Επηρεάζει τα Βιολογικά Συστήματα

Οι αλλαγές στις συνθήκες φωτισμού έχουν ευρείες επιδράσεις σε διάφορες φυσιολογικές και συμπεριφορικές λειτουργίες, συμπεριλαμβανομένου του κιρκαδικού ρυθμού, της διάθεσης και της γνωστικής λειτουργίας (LeGates et al., 2014).

Η σταθερότητα του ηλιακού κύκλου λειτουργεί ως ένα κρίσιμο σήμα για τη ρύθμιση της συμπεριφοράς των θηλαστικών, κυρίως μέσω της σημαντικής της επίδρασης στη διάθεση και τη γνωστική λειτουργία. Αυτές οι επιδράσεις έχουν μελετηθεί εκτενώς σε εργαστηριακά ζώα (Bedrosian et al., 2011; LeGates et al., 2012) και σε ανθρώπους (Vandewalle et al., 2010).

Οι διαταραχές στην έκθεση στο φως, είτε λόγω φυσικών περιβαλλοντικών παραγόντων είτε λόγω ανθρώπινων δραστηριοτήτων όπως η αλλαγή ζωνών ώρας και η εμπειρία jet lag, καθώς και η εργασία σε βάρδιες, έχουν συσχετιστεί με καταθλιπτικά συμπτώματα και γνωστικές διαταραχές (Roh et al., 2016).